Nos activités

Petite Enfance

Pour les enfants de 15 à 36 mois La Baby Gym est une activité d’éveil contribuant au développement psychomoteur de l’enfant. Accompagné d’un parent, il évoluera et apprendra à maîtriser son corps grâce à un parcours de motricité et à des exercices de motricité fine.   Pour les enfants de 3 à 6 ans L’Eveil …

Gymnastique Artistique Féminine (GAF)

La gymnastique artistique féminine est une discipline liant dynamisme, souplesse et grâce et consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques. Elle est accessible dès 6 ans et comprend, que ce soit en pratique loisir ou en pratique compétitive, le travail des 4 agrès féminins : le saut de cheval, les barres asymétriques, la poutre et le …

Gymnastique Artistique Masculine (GAM)

La gymnastique artistique masculine est une discipline liant force, puissance et agilité et consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques. Elle est accessible dès 6 ans et comprend, que ce soit en pratique loisir ou en pratique compétitive, le travail des 6 agrès masculins : le sol, le cheval d’arçons, les anneaux, le saut de cheval, …

TeamGym

La TeamGym est une discipline qui se pratique en équipe masculine, féminine ou mixte, constituée de 6 à 12 gymnastes, qui présentent un mouvement d’ensemble au sol ainsi que des passages au mini-trampoline et au tumbling.     Les cours TeamGym Détente (2004 et avant) Mercredi de 19h à 20h30 Jeudi de 19h à 21h …

Gymnastique Rythmique (GR)

La gymnastique rythmique n’a qu’une trentaine d’années, elle est entrée aux JO en 1984 pour les individuels et en 1992 pour les ensembles. La GR est une activité codifiée et vise à la création d’un enchaînement chorégraphié sur une musique. Elle combine des actions de manipulation d’engins et des actions corporelles. La corde, le ruban, …

Fitness

Gym Forme Loisir (GFL) La GFL, réservée aux adultes, est une activité de préparation physique et de renforcement, le tout dans la bonne humeur. Elle permet de développer les systèmes cardio-vasculaire et musculaire ainsi que de travailler sur le postural, de renforcer les muscles profonds et la coordination.     Les cours Mardi de 20h …